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2018年4月20日 (金)

ランニングシューズ

おはようございます!

天気も良いので冬に溜め込んだ脂肪を燃やすために運動しようと思いランニングシューズを履いてみましたが、行ったところは部屋から50メートルくらいのスーパーだった高山です…

ランニングシューズを履いてきた甲斐があり店内を軽やかな足取りで回ることができました!(^-^)/
いいかもしれない!?←アレ…

これではいけない!
せっかくのランニングシューズだ!
もう少し動こうと思いこれまた近所を歩いてきました


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ラーメン食べに(о´∀`о)

からの…


1524186868271.jpg

甘いもの飲みに(;゜∇゜)


動いて消費したカロリー以上に摂取した気がします?
気にしたら負けな気がするので考えるのを止めていたら体重が笑えないくらい増えていたのでちょっと現実を受け止める時が来ました…

動こう…


他のスタッフの皆さんも、素敵なメッセージを発信しています。
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