2018年9月24日 (月)

ランチ

おはようございます!
ゆうかデンタルクリニック衛生士の高山です。

先日、知り合いとモーニングからのランチに行って来ました。


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夕御飯も割りとしっかり食べたので、我ながら食べ過ぎだと思います…


秋と言えば、なんの秋ですか?
スポーツ?
読書?
芸術?


私は、食欲が強すぎるのでちょっと注意しないとヤバめです(>_<)

冬眠するわけでもないのに無駄に栄養が付いてきてるのでそろっと動こうと思います…


100キロ位のロングライドに挑戦したい!


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2018年9月17日 (月)

葡萄

おはようございます!
ゆうかデンタルクリニック衛生士の高山です。

もうすっかり秋ですね(о´∀`о)ノ
あんなに暑かったのが嘘のようです。


こんなぐっとくるものを頂きました!


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巨峰!

巨峰フルーツの中で一番好きで即効ぺろりです(^^)


巨峰の皮を剥くと爪の中に皮が入り込んで爪が黒くなるのが難点ですね(>_<)

たくさん頂いたので、手をよく洗って頑張ろうと思います!


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2018年9月10日 (月)

メダリスト乳酸菌

おはようございます!
ゆうかデンタルクリニック衛生士の高山です。
暑かったり寒かったり気温差が激しく体調管理が大変になってきましたね(>_<)

最近、こんなものに手を出しました!?


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「メダリスト乳酸菌」


一袋にカップのヨーグルトの10個分の乳酸菌が入っているそうで、人気で家族で飲まれている人もいるそうです!

夜、寝る前に飲むと朝すっきりしてダイエットにもオススメとのこと!


効果はいかほどに!?
季節の変わり目は風邪引きやすいのでこれを飲んで健康管理をしっかり行いたいと思います(^-^)


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2018年9月 8日 (土)

Lv.28

先日、誕生日を迎え28歳になりました‼


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年相応に恥じぬ行い、身を引きしていこうと思います!


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2018年9月 1日 (土)

パンク修理

こんにちはー
暑さが落ち着いてきて大部すごしやすくなってきましたね(^-^)


先日、近所の自転車屋さんにパンク修理を習いに行って来ました!


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タイヤを外してチューブを抜いて新しいチューブを入れるというやり方を教えて頂いたのですが、とてもとても大変でした(>_<)

ロード乗るならパンク修理くらい自分で出来ねばと思い挑んだのですが…
パンク直したらヘトヘトになりそうです。


もう少し涼しくなったらパンクも恐れずに100キロ位のロングライドに挑戦したいと思います!


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2018年8月25日 (土)

卓球

最近、卓球を始めました!

卓球は中学時代かなりやり込んだのでかなり自信があります。(自慢)

久々にすぱんすぱんと球を打つの楽しいです(о´∀`о)ノ


新潟県は、群大会→中越大会→県大会→北信越大会→全国大会となります。

群大会と中越大会をどうにかこうにか優勝して県大会まで行ったのですが、県大会で燃え尽きて二回戦負けして引退しました。

その県大会で優勝したのがこの人…


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横澤夏子さん!?

テレビで新潟出身で県大会優勝してカットマンでサーブが自慢だったと言っていて気になったので調べてみたらこの人でした((((;゜Д゜)))

試合負けて暇で他の人の試合見ていてやたらとサーブが凄い奴いるなと思ってたんですがまさかの…

優勝するだけあって持ってるなと思いました(笑


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2018年8月19日 (日)

10メートルのながーいうどん

こんばんはー!

先日、ちょっと地元に行って来ました。
私の地元は山に囲まれていて水がとても綺麗でその水を活かして製麺所があります。

その製麺所に併設したご飯屋さんにがとても美味しくぺろりと頂きました(о´∀`о)ノ


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で…
美味しく食べて、さぁー帰ろうと店内をキョロキョロしたら写真が飾ってあるスペースがあったので見てみました。


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こんなイベントあるんだ!
へーってなり

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あれ?


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なんだこれ?
ちゃっかり映ってんじゃん(;゜∇゜)

ってなり…

母に聞いたら、その数年後にこのイベントに出て豪快な食べっぷりで男子を押し退け勝利したそうです…

(あんま覚えてない)

地元の皆さまお陰さまで大きくなれました
ありがとうございます

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2018年8月16日 (木)

一本切り

こんばんはー!
暑さも少しですが落ち着いてきましたね(^^)

テレビを見ていたら地元がたまたま映っていました(;゜∇゜)

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大雨の特集だったのですが…
こっこれは?!

地元で行われている全日本丸太切り選手権ではないか!

ルールは簡単
二人一組で丸太をぎこぎこといかに早く切れるか競うもの!

杉の木に恵まれた地元ならではのイベントです(^-^)


優勝すると確かお米とかお酒を貰えます。

お米…

(来年良ければ一緒に出てもいいよって方いましたら一報お願いいたします←)


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2018年8月13日 (月)

メロン

こんばんはー!
暑さも段々と落ち着いてきましたね(^^)


仲良くしているお隣さんから素敵なものを頂きました‼


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美味しそうなメロン( 〃▽〃)

旦那さんの実家が北海道で帰省したのでそのお土産とのこと!
北海道では、メロンがとっても安くてこっちでは考えられない値段で気軽に買えるそうです。



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早速頂いてみたら…

あまーい!

みずみずしくて本当に美味しいメロンでした(о´∀`о)ノ


美味しいメロンを食べて水分とエネルギーを補給したので残りの暑さも乗り切ろうと思います!

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2018年8月11日 (土)

最近の一押し

おはようございます!

最近、こんなものにはまりました。


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新潟 風味爽快ニシテ

地元新潟のビールです(^-^)

ビール苦手だったのですが、かなり軽い口当たりで苦みも少なくごくごく飲めちゃいます。
本当に美味しい(^q^)

こっちでは売っていないので新潟に行って買うか、ネットで注文するしかないのが難点です(>_<)


暑い日が続いているので冷えたこいつが本当に美味しい!

一日一本のご褒美を目標に夏を乗り切ろうと思います(^^)

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